information

                    

لک صورت یا ملاسما يك عـارضه پوستي شـايع بخصوص در دختران و خانمهاي جوان ميباشد اين عارضه بصورت لكه هاي قهـوه اي تا خـاكستري تيره بر روي گونه ها ؛ پيشاني و چانه ديده ميشود. شـايعـترين سنين بروز آن 20 تا 30 سالگي است و در خانمها از آقـايان بيشتر ميباشد.
عـلت هاي زيادي در ايجـاد آن نقـش دارند ولي ثابت ترين علـت را اشعـه ماورابنفش خورشيد ميدانند . يعني هميشه اين علت باضافه علل ديگر را در ايجاد لك سهيم ميدانند.
علل ديگر:
4) مصرف دارو بويژه داروهاي هورموني و بخصوص داروهاي پيشگيري از حاملگي ( بصورت قرص ؛ تزريقي ويا كاشتني )…. داروهاي ديگر نيز در بروز آن نقش دارند ، از جمله داروهاي اعصاب.
5) تغييـرات هورموني در بـدن از جـمله كـيستهاي متعـدد تخمــدان ( pco ) و يا بيماري غــده فوق كليوي.
با پيشگيري از تابش اشعه خورشيد بطور مستقيم بر روي صورت از ايجاد لك تا حد زيادي ميتوان جـلوگـيري كرد. مصرف كرمهاي ضد آفتاب بطور منظم با عيار بالاتر از 20 به فواصل هر ۳ ساعت و همچـنين اجـتناب ار تابش نور خـورشـيد بطـور مسـتقـيم بر روي صورت در افراد مستعـد از ايجـاد لك ميتوان پيشگيري نمود. براي از بين بردن لك با تجويز پزشك متخصص از كرمهاي حــاوي هـيدروكـينون با در صد هاي گـوناگـون ( نبايد بيشتر از6 تا 7 درصد باشد ) ميتوان اسـتفاده نمود.
روشـهاي ديگـر در درمان لك صورت : لايه برداري ( peeling ) ؛ سايش پوست بوسيله ميكانيكـي ( ermabresion & salabresion ) و لـيزر ميباشـد كـه بسـته به پوسـت افـراد انتخـاب ميشود . افـراد با رنگ چـشــم روشـن و مـوهـاي روشــن مـقـــدار رنگـدانـه پـوسـتي كـمتري نسـبت به پوسـتهاي تيره دارند و به همين دليل نور آفتاب بيشتر در پوست اين افراد نفوذ دارد و چون يكي از اثرات نور آفتاب ايجاد لك صورت و همچنين كــك و مك ميباشـد براي پيشگيري و درمان اين افراد نياز مبرم به ضد آفتاب دارند.
يكي از درمانهاي لك صـورت همچـنان كه قـبلاُ نيز گفته شد استفاده از پيـلينگ ميباشد. ولي اين روش مناسب همه افراد نمي باشد . چـون افراد با رنگ پوست تيره اصلاْ مناسـب پيلينگ نميباشند. چــون يكي از عـوارض پيلـينگ خـود لك ميباشـد و شانـس ايجـاد لك در افراد با پوست تيره خيلي بالا است .
درمان ديگر لك صورت ليزر درماني ميباشد .
هيچكدام از روشهاي درماني لك صورت دائمي نيست و در يك جلسه نيز انجام نميگيرد و نياز به تجـديد درمان دارد و ادامه درمان دارد ، زيرا استـعداد افراد براي ايجاد لك كه با اين روشــهاي درمانــي برطرف نميگردد . مصرف ضد آفتاب در افراد مستعد يك نياز حياتي در درمان و پيشگيري از لك ميباشد

آنفلوآنزا-سرماخوردگی-سینوزیت-عفونت چرکی گلو از جمله

بیماریهای شایع هستند که برخی از علائم آنها شبیه  هم

میباشد ومعمولاافرادقادربه تشخیص آنها ازهم نمی باشند .

 جهت تشخیص این بیماریها از هم می توانید از اطلاعات زیر

 استفاده نمایید.

 سرماخوردگی

علائم:مهمترین علامت آن عطسه میباشد- آبریزش بینی- التهاب گلو و

        گلودرد- بزرگ شدن غددلنفاوی- احتقان وگرفتگی بینی - سرفه

        سردردخستگی وکوفتگی در بدن.

چگونه دچارسرماخوردگی می شوید:

۱.ازیک فرد سرماخورده میگیرید

۲.خودتان دچار میشوید:درنواحی حلق شما ویروسهایی وجودداردکه

درحالت عادی تعدادانهاکم است وتوسط ایمنی بدن کنترل می شوند

ولی دردوحالت این ویروسهابه شدت تکثیرمی شوند و باعث بیماری

 میشوند:الف-وقتی که درجه حرارت حلق به یکباره پایین می افتد

(مثلادرهنگام پاییز یاروزهایی که افت دماداریم )ب-قرارگرفتن درهوای

بسیارسرد.

درمان اصلی:استراحت-مصرف مایعات گرم فراوان

درمان حمایتی:قرص سرماخوردگی-استامینوفن-ویتامین ث-کپسول

سولفات روی

 آنفلوآنزا

علائم:تب ولرزشدید-سردرد-دردعضلانی شدید-سرفه های مداوم و

ناراحت کننده(درابتدای بیماری سرفه های خشک و در ادامه سرفه

مرطوب وخلط دار)-خارش گلو-آبریزش بینی.

  پیشگیری:اگر در اطراف شما افرادی دچار آنفلوآنزا هستند شما

 می توانید جهت پیشگیری از کپسول آمانتادین و کپسول سولفات

روی و ویتامین ث استفاده نمایید. 

درمان:۱.آمانتادین :جهت از بین بردن ویروس

        ۲.پسودوافدرین:ضداحتقان و ضدگرفتگی و آبریزش بینی

        ۳.استامینوفن:تب برـمسکن درد

        ۴.دکسترومتورفان:ضدسرفه خشک-ضدخارش گلو-ولی

        جلوی سرفه خلط دار را نمی گیرد.

        ۵.سولفات روی و ویتامین ث :تقویت سیستم ایمنی بدن

        کاهش دوره ی بیماری.

        ۶.اکسپکتورانت:خلط آور

نکته۱:هرگز جهت آبریزش واحتقان از آنتی هیستامین استفاده

       نکنیدزیرا منجر به بروز سینوزیت می شود.

نکته۲:در صورت ابتلا به آنفلوآنزا هرگز آسپرین مصرف نکنید زیرا

       منجر به بروز سندرم ری میشود (تورم مغزونارسایی کبد)

آنفلوآنزای معده

علائم:اسهال-استفراغ-تهوع-عرق ریزش شبانه-تب ولرز

درمان:درمان علامتی برای رفع تب و اسهال واستفراغ

ذات الریه یا سینه پهلو یا پنومونی

علائم:سرفه همراه با درد سینه وتب بالا

درمان: حتما به پزشک مراجعه نمایید

سینوزیت

علائم:درد سینوسها در صورت فشار دادن(سینوس ماگزیلاری:دوطرف

       بینی-سینوس فرونتال:بین دوابرو)-دردواحساس پری در سینویها

       بخصوص درحالت سجده - بوی بددهان -ترشحات پشت حلق که

       در هنگام صبح باعث گرفتگی حلق میشود-سردرد-ترشحات سبز

       یا زردرنگ بینی

علت بروز سینوزیت:آلودگی هوا-آلرژی- سرماخوردگی-آنفلوآنزا (دراثر

سرماخوردگی وآنفلوآنزا احتقان و گرفتگی بینی وانسداد سوراخهای

سینوسها صورت می گیردکه جهت رفع آن بایدشربت پسودوافدرین

استفاده گردد درغیر اینصورت ترشحات سینوسها نمی توانند تخلیه

 شوند ودرسینوسها تجمع یافته ومحیط مناسبی جهت رشدباکتریها

وقارچها فراهم می آیدو عفونت چرکی سینوسها رخ می دهد.نباید

جهت رفع احتقان وگرفتگی بینی از آنتی هیستامین استفاده کرد

چرا که باعث غلیظ شدن ترشحات میشودوترشحات غلیظ به خوبی

تخلیه نشده ومنجر به بروز سینوزیت می شود.پس در سرماخوردگی

وآنفلوآنزا از آنتی هیستامین استفاده نکنید.)

درمان:۱.ضد احتقان:پسودوافدرین(ازقطره ی نفازولین هم می توانید

         استفاده کنیدمزیت آن اینست که سریعتر اثر میکند-بعداز ۱۰

         دقیقه - ودرمواقع ضروری می توانید از آن استفاده کنیدو تا ۶

         ساعت اثر دارد ولی هیچگاه بیش از سه روز متوالی از آن

          استفاده نکنید چرا که خطروابستگی وجود دارد. )

       ۲.آنتی بیوتیک: به عنوان مثال قرص کوآموکسی کلاو

         ۳.ضدالتهاب جهت گلو وسینوسها: دگزامتازون

          ۴.اکسپکتورانت:خلط آور

          ۵. بخور

گلودردچرکی استرپتوکوکی

علائم:تب - گلودرد - سردرد- خلط در گلو - اشکال در بلع یا بلع دردناک

       احساس زخم و خشکی در گلو- مهم:آبریزش بینی ندارد (البته

       در صورتیکه توام با سرماخوردگی نباشد) 

درمان:۱.آنتی بیوتیک:آموکسی سیلین و پنی سیلین

         ۲. اکسپکتورانت: خلط آور

نکته:حتی در صورتیکه به دنبال مصرف آنتی بیوتیک علائم شما بهتر شد

       باز هم دوره ی درمان را کامل کنید چرا که درغیر این صورت خطر

       ابتلا به روما تیسم قلبی و عفونت کلیه وجود دارد.

       در صورت عدم درمان پس از یک ماه روماتیسم بروز میکند(التهاب

       دریچه های قلب که به صورت تنگی نفس یا درد قفسه سینه

       مشخص  میشود-التهاب دردناک مفاصل زانو آرنج و غوزک پا)

مزاحمى به نام تبخال

شايد كمتر كسى را مى شود پيدا كرد كه تا به حال تبخال را تجربه نكرده باشد. يك زخم دردناك با ظاهرى ناخوشايند كه همه از آن گريزانند اما بالاخره سراغشان مى آيد. روش برخورد اصولى و بهداشتى با تبخال موضوع بحث امروز ما است و مى خواهيم برايتان شرح دهيم كه چگونه با اين مهمان ناخوانده و سمج برخورد كنيد كه محترمانه شما را ترك كند و از پيش شما برود. به طور كلى عفونت تبخال يك عفونت شايع ويروسى دهان است كه به علت ورود ويروسى به نام هرپس سيمپكس به بدن خود را نشان مى دهد. اين عفونت در وهله اول به صورت يك نوع زخم صورت است كه روى لب ها يا پوست صورت نزديك منطقه دهان اتفاق مى افتد و به همين دليل ظاهرى ناخوشايند را براى فرد مبتلا پديد مى آورد.

                         
• عفونت اوليه و ثانويه تبخال
متاسفانه ويروس تبخال به اين سادگى هم كه عموم فكر مى كنند بساطش از بدن برچيده نمى شود. اگر كسى براى اولين بار با اين ويروس تماس داشته باشد پس از بروز عفونت تبخال در ناحيه دهان، ويروس مربوطه به عمق بدن مى رود و خود را مخفى مى كند. سال ها و يا حتى كمتر زمان اگر بگذرد احتمال دارد دوباره ويروس شعله ور شود و مجدداً دردسرزا شود. اينكه چه شرايطى سبب مى شود ويروس خفته دوباره بيدار شود مقوله اى است كه جا براى بحث بسيار دارد. اما به طور خلاصه شرايطى همچون تب، آنفلوآنزا، سرماخوردگى، فشارهاى روحى و روانى، صدمات به لب و يا جراحى هاى روى نواحى دهان و لب از جمله اين موارد هستند. از اين رو آموختن روش برخورد با تبخال مهم ترين اصلى است كه در مواجهه با اين بيمارى بايد دانست تا از عوارض آن درمان ماند.
• وقتى تبخال مى آيد...
شناخت علائم بروز يك تبخال از اهميت بسيار زيادى برخوردار است. علائم و نشانه هاى تبخال بدين صورت است كه در وهله اول يك تاول كوچك و دردناك پر از مايع روى يك نقطه سرخ و دردناك پوست بروز مى كند كه معمولاً روى لب ها و نواحى داخلى دهان است. سپس درد شديد و احساس مورمور شدن به سراغ بيمار مى آيد كه غالباً يكى دو روز قبل يا بعد از بروز تاول ها است كه اين علامت بسيار مهمى است. خصوصاً احساس مورمور شدن و درد خفيف از علائم اوليه تبخال است كه مى تواند به عنوان يك زنگ خطر محسوب شود. چرا كه اگر شخصى در اين مرحله متوجه عفونت تبخال شود با استفاده از اقدامات پيشگيرانه كه در ادامه در مورد آنها صحبت مى شود مى تواند جلوى تبخال را بگيرد. در هر صورت پس از تشكيل تاول ها، سير بيمارى ادامه مى يابد و تاول ها نهايتاً مى شكنند و از آنها خونابه خارج مى شود و سپس يك زخم قهوه اى رنگ با ظاهرى ناخوشايند تشكيل مى شود.
• تبخال هاى خطرناك
در بعضى مواقع به دليل بى اعتنايى بيمار تبخال وسعت مى يابد و عفونت شديد روى آن سوار مى شود. در اين موارد زخم هاى تبخالى علاوه بر اينكه تمام نواحى لب را مى گيرند به داخل دهان هم سرايت مى كنند. در اين موارد التهاب لثه ها از وخيم ترين وقايعى است كه خود را نشان مى دهد. تمام لثه ها خصوصاً نواحى داخلى لثه ها ورم مى كنند و حالت آبسه دهانى به خود مى گيرند. بيمار قادر نيست كه حتى لقمه اى غذا بخورد. شرايط بيمار روز به روز وخيم تر مى شود و بايد سريعاً اقدامات درمانى در مورد وى اجرا شود.

• چه بايد كرد
*اولين اقدامى كه بايد در مواجهه با تبخال كرد شناخت مرحله اول تبخال به طور كامل و دقيق است. اگر شما در اين مرحله تبخال را شناسايى كنيد كه آن هم كار زياد سختى نيست به راحتى مى توانيد جلوى يك عفونت سخت را بگيريد.
*پس از تشخيص شروع تبخال اولين اقدامى كه مى كنيد به فاصله هر نيم ساعت يك قالب كوچك يخ را روى لب ها بگذاريد (روى ناحيه مبتلا) و آن قدر يخ را به لب ها بچسبانيد كه آن تكه يخ كوچك آب شود. توجه كنيد كه يخ را چند ثانيه روى لب ها بگذاريد و سپس از روى لب ها برداريد تا سرماى شديد يخ لب ها را از بين نبرد.
*پس از مرحله يخ گذارى به طور متناوب روى ناحيه مبتلا را با نمك بپوشانيد. در اين لحظه انتظار درد فراوانى را بايد داشته باشيد اما مطمئن باشيد بهترين روش درمانى را در حال اجرا كردن هستيد و بدون ترس و دلهره ادامه دهيد.
*از محلول هاى دهان شويه حتماً استفاده كنيد. محلول دهان شويه بنزيدآمين از جمله بهترين محلول هاى دهان شويه است. هر ۱ تا ۲ ساعت يكبار دهان را حسابى با محلول بشوييد تا بهداشت داخل دهان تامين شود و عفونت به داخل دهان سرايت نكند.
*در فاصله مدت عفونت از غذاهاى مايع و ولرم استفاده كنيد تا لب ها و نواحى مبتلا تحريك نشوند و زخم انتشار پيدا نكند.
*سطح لب ها را با كرم هاى مخصوص كه معمولاً كرم ويتامينه A است مرطوب و نرم نگه داريد تا لب ها دچار خشكى نشوند و تبخال عفونى نشود.
*در صورت به كار بردن همه اين اقدامات اگر احساس كرديد روند بهبودى وجود ندارد سريعاً به يك پزشك متخصص دهان و دندان يا يك دندانپزشك جهت معالجه خودتان مراجعه كنيد تا روند بهبودى را از وى طلب كنيد.

--